Lernen in Bewegung - Yoga in Charlottenburg
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| Im großen atmosphärisch wohltuenden Übungsraum in der Weimarer Strasse finden regelmäßig Yoga-Kurse und offene Klassen mit hohem Qualitätsanspruch für alle Alterstufen und Geschmäcker statt. Der Schwerpunkt liegt auf klassischem Hatha-Yoga, das täglich geübt werden kann und von langjährig erfahrenen Yogalehrern angeleitet wird. Yoga wird bei uns in seiner ursprünglichen Form, bestehend aus Körperübungen Asanas , Pranayama Atemtechniken , Entspannung Savasana , richtige Ernährung Sattva , Philosophie und Meditation Vedanta und Dhyana gelehrt und gelebt. Für Kinder und Schwangere werden ebenso spezielle Stunden angeboten, wie für englischsprachige Berliner. |
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